זה מתחיל מלהיות ערים במיוחד למצב המחזורי הכללי שלנו ולמצב המחזורי של כל יצירה שהתחלנו בחיינו:

1. לשאול את עצמנו איך אנחנו מרגישים בימים אלה? האם אנחנו יותר או פחות אנרגטיים מבד״כ? האם אנחנו מלאי השראה או דווקא מרגישים צורך בהסתגרות ומנוחה?
   
   
2. בהתאם לתשובות שעולות נשאל את עצמנו- האם המצב הזה מתקיים כבר זמן רב? אם כן, יתכן והוא מתקרב לסיומו או הסתיים כבר ואנחנו מושכים אותו מעבר לסיום הטבעי שלו, רק בגלל שאנחנו בהתנגדות אליו. אם לא, אנחנו נמשיך לשאלה הבאה:
   
   
3. עפ״י התשובות שעלו- מה המצב האנרגטי שלנו כרגע מבקש מאיתנו בהתאם לעונה הנוכחית ולמחזוריות? שימו לב- התשובה לא בהכרח קשורה לעונה הקיימת בחוץ. לפעמים אנחנו מסונכרנים עם העונה החיצונית ולפעמים לא- וזה גם בסדר.
   
   
4. להיעזר בהסברים הבאים:

• אם אנחנו מוצאים את עצמנו בתקופה של כמה ימים, שבועות או חודשים של האטה בקצב, במיוחד אחרי תקופה פורחת של שינוי, התפתחות, צמיחה והצלחה, עדיין עם אנרגיה אבל מופחתת, יותר משימתיים על דברים שצריך לעשות כדי לאפשר את המשכיות השינוי, רצון לסדר, לסגור פינות ופחות עם השראה וחזון להמשך- זה סימן לסתיו וחשוב לכבד את התקופה החשובה הזו. תקופת הסתיו מבקשת מאיתנו לסגור את כל הקצוות הפתוחים, להניע עוד קצת כדי לסיים תהליכים שהתחלנו, להיפרד ממה שנכון לנו להיפרד ממנו, לנקות את מה שנשאר מחגיגת הקיץ ולהכין את עצמנו לחורף בטוח שיאפשר לנו מנוחה ובעיקר זמן לריפוי והטענה.

• אם אנחנו מוצאים את עצמנו במצב חסר השראה, חסר כוחות, חסר מוטיבציה ובאופן כללי מן סוג של עייפות גדולה יותר מהמצב הרגיל שלנו שנמשכת כמה ימים, שבועות או אפילו חודשים- זה סימן לחורף ועלינו לכבד אותו בתוכנו.
  
  החורף מזמין אותנו להאט את הקצב, לנוח יותר, להתכנס בתוך עצמנו, לעשות רק את המינימום הנדרש על מנת לתפקד ולהקדיש זמן רב יותר לטיפוח העצמי שלנו, טיפוח הבריאות של הגוף והנפש שלנו, ריפוי, החלמה, פעילויות אינטימיות יותר, שיחות נפש עם עצמנו ועם מי שאנחנו מרגישים בטוחים איתו.
  
  זו אולי התקופה במחזוריות שלרובנו הקושי הרב ביותר מולה מכיוון שהיא סותרת את מה שלמדנו בחברה בה גדלנו על: להמשיך קדימה לא משנה כמה זה קשה ולא נכון לנו לפעמים. כדי לאפשר לתקופה הזו לעבור מהר יותר ובקלות רבה יותר, עלינו לא להאיץ בעצמנו ובה. לתקופה זו איכות חשובה של ריפוי, עיבוד תהליכים שעברנו עד היום וריק שמכין קרקע לצמיחה חדשה.
  
  יתכן ויצופו בתקופה זו המון רגשות, במטרה לעבד ולשחרר אותם, יתכן ותחוו חוסר בהירות ודברים שחשבתם שאתם רוצים לא יעניינו אתכם יותר. זה חלק מהקרקע החדשה שנבנית בתקופה זו במטרה לעזור לכם לעלות שלב בהתפתחות שלכם וליצור יצירה חדשה.
  
  זה כמו הריק שמתקיים ברחם שחייב להתקיים כדי להכיל עובר שנוצר בעזרת ההפריה בזמן הביוץ.  זה זמן מצויין לחופשת ניתוק ולטפל בעצמנו. זה גם הזמן לחזק את החיבור לסמכות הפנימית שלנו וללמוד להקשיב לה יותר. דווקא בתוך השקט, היא נשמעת בצורה ברורה יותר והיא תוביל אותנו בזמן הנכון לשלב הבא בהתקדמות וביצירה שלנו. 

• אם המצב האנרגטי שלנו הוא מצב של התרגשות והשראה ואנחנו מרגישים שיש תנועה שרוצה להתקדם בתוכנו, תוך כדי רעיונות חדשים שצפים ובהירות מחשבתית,
  
  וזה נמשך כמה ימים, שבועות או חודשים, אנחנו ככל הנראה בתקופת האביב.
  זו תקופה מרגשת של התחלות חדשות וכמו כל התרגשות, יתכן מאוד והיא מהולה בפחד מההתקדמות, מהצמיחה, מה״לא נודע״ ומה״סכנה שבלחוות חוויות חדשות עם כל ההשלכות שלהן״.
  
  חשוב להבין שהפחד הוא טבעי בשלב הזה (כמו בכל שלב אחר) וכדי שלא נתפזר ונוודא שאנחנו אכן מצמיחים את היצירה החדשה בחיינו, חשוב באופן מיוחד לנתב את האנרגיה והתנועה הטבעית שמניעה אותנו, בתקופה זו יותר מתמיד, בעזרת הקשבה לסמכות הפנימית שלנו. לא משנה מהי, לשים לב לאיתותי הדחף, ההתרחבות, השלווה, ה״כן״ שבתוכנו אל מול כל רעיון, חוויה, מידע שאנו מקבלים מתוכנו ומבחוץ בתקופה זו- ולפעול. זה הזמן לעשות פעולות, לתפוס את גל הגאות שעולה (או כמה גלים אם זה נכון לנו), ולנוע איתו קדימה. זה זמן מצויין להתחיל לימודים חדשים, לגייס אנשים ועזרה לקידום הפרויקטים שלנו, לנוח קצת פחות, לחזק את הביטחון והאמונה שלנו בעצמנו, לדייק את המטרות שלנו ולהתקדם לכיוונן.

• אם אנחנו כרגע מרגישים בשיאנו- מלאי השראה, נדמה שהכל קורה לנו בבת אחת, איתנו ולטובתנו, יש לנו המון אנרגיה ואנחנו כמו מאירים כל מקום בו אנו נמצאים, דברים קורים, מתממשים מתקדמים וזה כבר קורה מעצמו, בלי להרגיש שאנחנו במאמץ גדול לגרום לדברים לקרות- אנחנו לגמרי בתקופת הקיץ שלנו. אנחנו יכולים בתקופה הזאת להנות מפירות היצירה שלנו שנוצרו והובשלו במחזורים הקודמים, או למנף את התקופה עוד יותר לטובת יצירות חדשות שיקלו עלינו בתקופות הסתיו והחורף שיגיעו אחריה. במלים אחרות, אם אנחנו כבר על גל ההצלחה וההגשמה, אפשר בזמן שאנו רוכבים עליו לבדוק לאילו עוד פרויקטים יש לנו השראה לגשת. אלה לא יהיו פרויקטים שמצריכים תכנון וזמן הבשלה משלהם, אלא פרויקטים מוכנים שאנחנו מוכנים להוציא לאור. זה הזמן להביא את עצמנו בביטוי עצמי מלא אל העולם, זה הזמן להתמודד עם הפחדים שלנו, לצאת באופן מלא מהקונכיה שלנו ולהראות בכל היופי שלנו בעולם. ממש כמו השמש בשיאה. זה זמן ההארה שלנו ונוכל להאיר על כל מה ומי שנרצה כל זמן שהאנרגיה שלנו גבוהה ומאפשרת זאת. ככל שנאיר יותר בתקופה הזו, כך נקצור יותר פירות, כך יהיה לנו מזון לגוף, לנפש ולנשמה שיאפשרו לנו ביטחון ושלווה בתקופת החורף.

זכרו את הנקודה החשובה ביותר- לא משנה באיזו תקופה במחזוריות שלכם אתם כרגע, יש לה את החשיבות והאיכויות שלה, גם היא תחלוף, כמו כל עונה, ותקבלו ממנה את המירב אם תדעו להשתמש באיכויות שלה לטובתכם, במקום להתנגד להם.

השפע טמון בשימוש במחזוריות שלנו בהרמוניה אלינו ולטבע, מה שמייצר מינימום מאמץ והגשמה הרמונית יותר לנו ולחיים וליקום כולו.